1、启动车辆：

- 确认车辆周围无障碍物，系好安全带。

- 启动发动机，将选择杆置于“P”（停车）位置。

- 踩下刹车踏板。

2、选择驾驶模式：

- 根据车型，选择合适的驾驶模式，如“D”（驾驶）、“S”（运动）或“M”（手动）模式，在“M”模式下，你可以手动选择挡位。

3、起步：

- 选择适当的驾驶模式后，缓慢松开刹车踏板，车辆将开始移动。

- 轻踩油门踏板以逐渐加速。

4、加速与减速：

- 加速时，深踩油门踏板，车辆将自动选择合适的挡位以提供动力。

- 减速时，轻踩刹车踏板，变速箱将自动降挡。

5、换挡操作（如适用）：

- 如果在“M”模式下，你可以使用换挡拨片或选择杆进行手动换挡，向上拨动换挡拨片或推动选择杆可升挡，向下则降挡。

- 注意观察转速表和车速表，以选择合适的挡位。

6、停车：

- 车辆到达目的地后，踩刹车踏板使车辆停稳。

- 将选择杆置于“P”（停车）位置，拉起手刹以确保车辆不会滑动。

在驾驶四挡自动变速箱的车辆时，还需注意以下几点：

- 避免突然加速或急刹车，这有助于延长变速箱和发动机的寿命。

- 在不同路况和车速下选择合适的挡位，保持发动机在最佳转速范围内工作。

- 定期检查变速箱油，确保其处于适当的工作状态。

- 如果遇到变速箱故障或异常情况，请及时联系专业人员进行检修。

四挡自动变速箱的驾驶方法主要遵循自动变速箱的基本原则，同时根据具体车型和驾驶模式进行操作，遵循正确的驾驶步骤和技巧，可以确保车辆的正常运行和延长使用寿命。