虽然腰部假支撑可以提供一定的舒适度，但并不是真正的支撑方式，因此不能完全替代真正的腰部支撑，如果长期使用或使用不当，可能会对腰部造成不良影响，在选择腰部支撑时，应该选择符合人体工程学原理的、真正能够提供有效支撑的支撑物。

以下是一些关于腰部假支撑的注意事项：

1、了解自身需求：在购买腰部支撑之前，应该了解自己的身体状况和需求，选择适合自己的支撑方式。

2、避免过度依赖：虽然腰部假支撑可以提供一定的舒适度，但不应该过度依赖它来缓解腰部疼痛或不适，如果长期使用不当或过度依赖，可能会对腰部造成不良影响。

3、正确使用：在使用腰部假支撑时，应该注意正确的使用方法，应该根据自身的身高和体型选择合适的尺寸和形状的支撑物，并正确放置在腰部位置。

4、配合其他措施：如果需要长时间坐姿工作或休息，除了使用腰部假支撑外，还应该注意其他措施，如调整座椅高度、保持正确的坐姿等。

腰部假支撑可以提供一定的舒适度，但并不是真正的腰部支撑方式，在使用时应该注意正确的方法和注意事项，以避免对腰部造成不良影响，如果长期存在腰部不适或疼痛等问题，建议及时就医并寻求专业医生的建议和治疗。