1、在副驾驶座椅的下方，有一根拉杆可以用于调节座椅的高低。

2、向上拉起拉杆时，座椅可以升高；向下压下时，座椅可以降低。

是捷达副座调节座椅的方法，具体操作请根据实际情况和车型进行操作，如果仍无法调节或需要进一步的帮助，建议查阅车辆的说明书或联系汽车经销商或汽车维修专业人员，在调整座椅时，请确保已经了解所有相关的安全注意事项和操作步骤。