1、找到合适的达人：在社交媒体、博客、视频平台等渠道寻找与你的产品或品牌相关的达人，他们可能对你的产品有兴趣，或者他们的受众可能与你的目标客户重叠。

2、与达人建立联系：通过评论、私信、邮件等方式与达人取得联系，表达你的合作意愿，你可以向他们介绍你的产品或品牌，并询问他们是否愿意进行合作。

3、制定合作方案：根据达人的需求和你的产品或品牌的特点，制定一份合作方案，这可以包括合作的具体方式、合作期限、内容创作要求等。

4、提供支持：在合作过程中，为达人提供必要的支持和资源，如产品样品、宣传资料、技术支持等，这可以帮助达人更好地宣传你的产品或品牌，并提高他们的创作质量。

5、监测效果：在合作结束后，监测达人的宣传效果，并根据效果进行总结和调整，这可以帮助你更好地了解达人的宣传效果，并为未来的合作提供参考。

需要注意的是，在邀请达人种草时，要尊重达人的意愿和隐私，不要强行推销或骚扰他们，也要确保你的产品或品牌与达人的风格和价值观相符，以避免合作不成功或产生负面影响。